Isst du gerne Süßigkeiten?

Nein. Ich habe Angst vor Diabetes. Obwohl ich an der Krankheit nicht erkranke, versuche ich jeden Tag wenig Zucker aufzunehmen. Im Alter von 21 Jahren hatte ich schon Bluthochdruck. Ich habe einen Arzt an der Keio Universität  meinen ganzen Körper  durchaus untersuchen gelassen. Aber er konnte keine Ursachen dazu finden. Glücklicherweise gab er mir Tippen, dass ich mich möglichst von wenig Salz, wenig Zucker und wenig Fett ernähren sollte. Bis heute halte ich seine Regeln ein.